fasliblog

فواید و مضرات مصرف نمک

فواید و مضرات مصرف نمک
فواید و مضرات مصرف نمک نمک نمک خوراکی ترکیبی یونی متشکل از سدیم و کلر (NaCl) می باشد. نمک یکی از موارد اساسی جهت سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام های عصبی می باشد. البته نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود. مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون&nb... خواندن ادامه مطلب

ده غذایی که سرشار از ویتامین D است

ده غذایی که سرشار از ویتامین D است
ده غذایی که سرشار از ویتامین D است صحبت درباره ویتامین D به تازگی بسیار فراگیر شده است. ویتامین D محلول در چربی با سلامت استخوان در ارتباط است، زیرا به بدن کمک می‌کند تا کلسیم را جذب کند و برای محافظت از افراد مسن از پوکی استخوان بسیار مناسب است. ویتامین د با ایمنی بدن ارتباط مستقیم دارد؛ همچنین می&z... خواندن ادامه مطلب

خواص قارچ: ۵۰ فایده قارچ برای پوست، مو و سلامتی+۱۰ مضرات قارچ

خواص قارچ: ۵۰ فایده قارچ برای پوست، مو و سلامتی+۱۰ مضرات قارچ
خواص قارچ: ۵۰ فایده قارچ برای پوست، مو و سلامتی+۱۰ مضرات قارچ   خواص قارچ برای پوست، مو و سلامتی بسیار زیاد است. و همانطور که قارچ معجزه ای در زندگی ماریو قارچ خور در بازی های معروف و قدیمی برادران ماریو بود در زندگی واقعی هم، قارچ نوعی ابرغذا است. در این نوشتار با مهم ترین... خواندن ادامه مطلب

همه چیز درباره ماهی تیلا پیا/این آبزی پرطرفدار بالاخره مفید است یا مضر؟!

همه چیز درباره ماهی تیلا پیا/این آبزی پرطرفدار بالاخره مفید است یا مضر؟!
برخلاف تصور عموم مردم ماهی تیلاپیا مقدار جیوه کمتری نسبت به ماهی‌های شکارچی دارد بنابراین مصرف 2 بار در هفته از این ماهی نه تنها مشکلی ایجاد نمی‌کند بلکه می‌تواند بسیار مفید باشد. تیلاپیا ماهی تیلاپیا به دلیل دارا بودن خواص زیر، آماده سازی سریع و قیمت پایین می‌تواند ... خواندن ادامه مطلب

تفاوت IP ورژن 4 با IP ورژن 6 چیست؟

تفاوت IP ورژن 4 با IP ورژن 6 چیست؟
تفاوت IP ورژن 4 با IP ورژن 6 چیست؟ IPv6 یکی از بزرگترین و فراگیرترین تغییراتی بود که بر روی ساختارهای پایه‌ای اینترنت اعمال شد و تغییری که در طول 20 سال گذشته بی سابقه بوده است. در حقیقت نسخه 1 تا 3 پروتکل IP هیچگاه به کار برده نشد، همین اتفاق بر... خواندن ادامه مطلب