باید ها و نباید ها درباره ی دمنوش ها
گروه دمنوش های طبیعی که به صورت گیاه...
خواندن ادامه مطلب
اثار مخرب و ویرانگر فضای مجازی
۱۳۹۹/۷/۸
اثار مخرب و ویرانگر فضای مجازی
قرمزی چشم، خارش چشم، سردرد، سرگیجه، تیکها...
خواندن ادامه مطلب
بالاخره سویا خوبه یا بد؟
۱۳۹۹/۶/۴
بالاخره سویا خوبه یا بد؟
واقعیت این است که هر ۱۰۰ گرم لوبیای سویا ۱۶ گرم پروتئین دارد که به طور متوسط دو برابر پروتئین موجود در حبوبات دیگر است. این پروتئینها به کنترل دیابت و کلسترول خون کمک میکند و در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال و بیماریهای قلبی عروقی موثر است. سویا منبع فوقالعاده آهن، فسفر، منیزیم، زینک،...
خواندن ادامه مطلب